💫 7 nap
💫 Naponta egy pimaszul egyszerű kérdés vagy feladat.
💫 Egy felület, ahol mindent elérsz és megkapsz!
💫 És egy csapat, aki emlékeztet rá: NEM VAGY EGYEDÜL az utadon.
Kihívás elfogadva! Mutasd!Minden egy helyen!
A telefonodon el fogsz érni mindent tartalmat a kihívás ideje alatt, és utána is hozzáférésed marad a videókhoz.
Sőt egy folyamatosan bővülő ajándék videótárhoz is hozzáférésed lesz.
Három dolgod van: regisztrálj és töltsd le a Kajabit és lépj be a mappádba! A webinárokba is ott tudsz majd csatlakozni!
Tápláld a tested örömmel – nem lemondással.
A Pimaszulboldog-Táplálkozás tudatosan KIHÍVÁS indulásig még:
00
NAP
00
ÓRA
00
PERC
00
SEC
Szia,
Ács Klára vagyok,
Boldogság és jólét Facilitátor,
a Pimaszul Boldog brand alapítója és egy igazán szexi élet generálója.
Tudod, miért csinálom ezeket a kihívásokat?
Mert hiszek benne, hogy nem kell mindent véresen komolyan venni ahhoz, hogy nagy változásokat hozzunk létre az életünkben.
És hiszek benned is – abban, hogy több vagy, mint a szokásaid, a korlátaid, vagy amit eddig igaznak hittél magadról.
A kihívásokat azért hoztam létre, hogy játékosan, könnyedén, napról napra ébreszd fel azt az erőt, örömöt és jelenlétet, ami mindig is ott volt benned – csak lehet, hogy kicsit elfelejtetted.
Nincs jó vagy rossz megoldás.
Nincs kötelező feladat.
Csak Te vagy. És a választásod.
7 nap.
Napi egy pimaszul egyszerű kérdés vagy feladat.
És egy csapat, aki emlékeztet rá: nem vagy egyedül az utadon.
Ha csak annyit viszel haza, hogy kicsit könnyedebben lélegzel – már megérte.
Ha közben felfedezed, hogy az élet lehet könnyű is – akkor pedig együtt örülünk.
Ezért csinálom.
Mert neked is jár egy pimaszul boldogabb élet. És mert együtt sokkal szórakoztatóbb felfedezni.
Kezdjük?
VÁGJUNK BELE!Májusi kihívás: Tudatos táplálkozás
Tápláld a tested örömmel – nem lemondással.
7 napos pimaszul tudatos kihívás – ajándékba neked,
🍎 ha szeretnél kapcsolódni a testeddel, az ételekkel és az evés örömével.
🍎 Nem kell diétáznod, nem kell „jó” kajákat választanod.
🍎 Csak figyelni. Kérdezni. Jelen lenni.
💃Mi ez a 7 nap? Egy kaland – az ízek, a test és a tudatosság világában.
Minden nap kapsz egy mini kihívást: egy kérdést, egy gyakorlatot, egy felismerést.
A cél nem az, hogy “jó legyél”, hanem az, hogy végre önmagadként étkezz.
A tested tudja, mire van szüksége. Te pedig most megkérdezheted.
Nézd meg, mit tartogat neked a 7 napos kihívás:
💖 1. nap – Kapcsolódj a testeddel
Mit szeretne most a tested valójában? Egy kis figyelem – vagy tényleg étel?
💖 2. nap – Ítélkezés STOP
Mit mondanak a hiedelmeid az ételekről – és mi lenne, ha nem hinnél nekik?
💖 3. nap – Jelenlét evés közben
Egyél úgy, mintha életed filmjében most forogna a slow motion jelenet.
💖 4. nap – Hiány vagy táplálás?
Éhségből eszel – vagy csak valami mást próbálsz betömni?
💖 5. nap – Élvezettel enni – lehetséges?
Válassz ma valamit, ami örömet okoz. És engedd meg magadnak!
💖 6. nap – Mikor elég?
A tested szól. Most figyelj.
💖 7. nap – Újrateremtés
Mi lenne, ha ma új kapcsolatot indítanál az étkezéssel?
Készen állsz, hogy másképp nézz az evésre?
Indulj el ma – ajándékba. Nincs tét, nincs elvárás – csak egy újfajta jelenlét. És egy tested, aki már alig várja, hogy végre meghallgasd.
BOLOND LENNÉK KIHAGYNI!
" Sziasztok! Én ma délután kezdtem neki pimaszkának, hát WOOW!!!!
Imádok mindent! A hanganyagok csúcsak! A kulináris fantasztikus! A mozgásba csak belelestem, de nagyon ott van a szeren, várom, hogy csináljam én is élőben és a felvett tornákat is! Csak gratulálni tudok nagyszerű munka csodálatos anyag imádom, pedig most ismerkedek.❤️🥰😍😘" (K. Andrea)
Miért csináld meg a kihívásokat?
MOST VAGY SOHA!
Az életed csak akkor változik meg, ha TE is választod!